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[健康資訊] 做了骨科換鉸手術後的食療&要注意的事項 [複製鏈接] [string viewthread_title_extra]

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Lv.3 接近終點

Rank: 3

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發表於 2007-12-10 08:08:52 |顯示全部樓層 [array viewthread_postheader]
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手術後要吃和不要吃的食物:
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做完骨科手術後應該食一些多鈣食物,還有由於一段時間臥床沒有活動,所要多吃蔬菜、水果,每天至少喝水2000CC以上,促進腸臟蠕動,預防便秘及尿道感染、結石。另外,多吃蛋白質、鈣質食物,如魚、肉、蛋、牛奶、豆腐、小魚乾等,促進傷口癒合。一定要禁煙酒,以免影響血液循環及傷口癒合。骨湯其實內裡含鈣不夠牛奶多,如果想表孝心,煲骨湯都無妨。坊間有些傳言不要吃香蕉,也不要吃鴨肉鵝肉,因為很毒,信則有不信則無!。
$ K) k) m  ~$ z8 M8 s* d. @- {1 J
9 k0 ]9 q1 T3 {% C手術後湯水食療:, T! Z8 E& l  b; o
剛使完手術, 傷口未埋, 千萬不要飲生魚湯, 否則有疤痕留下. 應該飲一些幫傷口埋口的湯水, 例如花膠, 可以廋肉花膠湯, 和一些清潤的湯, 例如冬瓜廋肉熟意米.) }7 E) z  M6 e
& o3 O6 W& M- }& v7 c
傷口埋之後, 可以生魚湯和雞湯. 因為生魚會令傷口增快復原. 所以如果 剛做完手術, 傷口未埋, 傷口處的組織太快增長, 便有疤痕留下. 正確是等待傷口埋之後, 才可以飮生魚湯. 至於花膠湯, 因為花膠帶膠質, 可以幫助傷口復原得更好. 可加入杞子、桂圓或響螺。
  U& n# E# ~2 v0 P1 v
5 H7 e/ H. a7 q6 h# I" s瘦肉花膠湯食譜:
# z( @9 v- Y, w! |! ~8 m1. 買時叫藥房將一隻花膠切開三至四份。
8 Y  K/ E  h! P; d# u2 l" }7 d2. 煲花膠一小時軟。清洗後切至細件。4 F9 J1 i2 Q% K) P) m" q
3. 瘦肉飛水, 去除廋肉表面物質. ! y* s/ |& t( Y; N; G6 ?9 M( m
4. 煲適量水, 水滾後放二片薑, 放廋肉及花膠, 大約煲3 - 3.5 小時, 下鹽便可以了.+ l- X. L# v) g8 S# e7 m7 q2 n$ ~- `
*花膠要連湯一起吃. ( d% w; r" T+ b2 ]. `5 j

$ r; ?9 w6 K! d& r* B" t+ z做了骨科換鉸手術.  請問手術後有甚麽湯水可以飲?
+ S# ?# o- {! d. o% ~
2 f+ u5 m* n" \8 u/ @) T. @' d5 Y) Z' {注意事項:& S0 B" k6 I& f
1. 睡覺或側躺時,兩膝中間一定要墊厚枕頭(至少6週內)。5 S, c% O- S8 s; z- E% u+ \
2. 勿持續坐超過一小時以上,應常站立、伸展腿部、走幾步等做姿勢轉換,以預防髖關節攣縮、屈曲。$ T% C* j4 }0 E* v! J+ G9 j
3. 勿做使髖關節用力的動作,如過度彎腰、提重物、跑、跳,至少4週以上,才可使開刀的腿站著時用力,但仍需用手杖幫助負重。  r8 c# P) s! O" q: I) Q
4. 10週至3個月內,患腿勿承受全部體重,或者用患腳單腳獨立
5 H0 o: N, w" S+ e! M, M5. 手術後6週內勿開車。
. z' L  h% V. K6 I6. 洗澡時坐高椅子採淋浴較安全。
! d" P, _1 N3 @7. 浴室應舖地毯或防滑磚,穿齒紋較深的鞋,以防止滑倒。
( N0 t3 r5 v/ j8 X2 v1 _8. 絕對不要有突然跌坐的姿勢。
3 _9 k8 X8 l0 n4 [  l9. 返家後仍應續使用輔助器(拐杖或助行器),慢慢增加活動

' l: o8 Y* p$ M1 g5 b- R- C6 a2 |4 F9 h+ s3 t
[ 本帖最後由 小P仔仔 於 2007-12-10 08:10 編輯 ]
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